به دخت

 




جديدترين مطالب

استرس در بارداری

بارداری مرحله‌ای حساس و مهم در زندگی هر زن است. وجود هیجان‌های منفی، افکار مخرب و استرس در زنان باردار بسیار خطرناک است.۳ ماه بود که مژگان اولین بارداری اش را تجربه می‌کرد. اضطراب و نگرانی هایش به حدی رسیده بود که اثری از لذت مادر شدن ...

حقیقت بارداری

پنج حقیقتی که در بارداری با آن مواجه می شویمیکی از اولین چیزهایی که بعد از شنیدن کلمه بارداری به ذهن ما می آید حالت تهوع صبحگاهی استمادر شدن آرزوی خیلی از خانم هاست. اما بارداری به غیر از جنبه های مثبت و حس خوبی ...

کمردرد

این حالت در بعضی از خانم های باردار رخ می دهد معمولا در ماه های اخر حاملگی به علت بزرگی شکم، گودی کمر بیشتر شده و شانه ها و پشت به سمت عقب متمایل می شوند. در این موارد استفاده از کیسه اب گرم، انجام ...

یبوست دوران بارداري

یبوست در اين دوران به دلیل تغییرات هورمونی و کاهش حرکات روده ایجاد می شود و معمولا با احساس ناراحتی هنگام اجابت مزاج همراه است. در زنان باردار شرايط براي ايجاد يبوست مهياست به خصوص براي آن‌هايي كه رژيم غذايي مناسب ندارند و آب كافي ...

تهوع و استفراغ

این حالت اغلب یکی از نخستین علائم بارداری است که ممکن است درهر ساعتی از روز رخ دهد ولی معمولا صبح ها شدیدتر می شود. خستگی ممکن است این عارضه را شدید کند. این مشکل معمولا پس از هقته دوازدهم از بین می رود.

بواسیر

فشار سر جنین در سه ماه دوم و سوم موجب تورم رگ های دور مقعد می شود. سعی در دفع مدفوع این مشکل را بدتر می کند. سعی کنید به مدت طولانی سر پا نایستید. از یبوست احتراز کنید و دستورات غذایی عارضه یبوست را ...

ویار

ویار عبارتست از حساس شدن خانم باردار نسبت به برخی بوها و یا هر چیز دیگر و یا تمایل به خوردن بعضی از مواد غذایی. در خانم هایی که رژیم غذایی مناسبی داشته اند و از وضعیت روحی خوبی برخوردار هستند، ویار کمتری دیده می ...

واریس

در اواخر بارداری در صورت داشتن اضافه وزن یا داشتن سابقه خانوادگی، احتمال ابتلا به واریس بیشتر است. ایستادن به مدت طولانی یا نشستن به صورت چهار زانو ممکن استاین عارضه را بدتر کند. سعی کنید بیشتر اوقات، هنگام استراحت پاهایتان را بالا بگذارید.

ضعف، سر گیجه و غش

فشار خون شما در دوران بارداری پایین تر است، بنابراین احتمال احساس ضعف بالا می رود . همچنین تغییر وضعیت به طور ناکهانی و سریع نیز در بروز این عارضه موثر است. سعی کنید به مدت طولانی بی حرکت نایستید و به طور ناگهانی و ...

سردرد

بروز سردرد در اوایل حاملگی شایع است. معمولا در اواسط بارداری از شدت ان کاسته می شود و یا از بین می رود. چون سردرد می تواند در بسیاری از بیماری ها ی جدی و خطرناک از جمله مسمومیت حاملگی بروز کند لذا توصیه می ...

تنگی نفس

تنگی نفس در اوایل حاملگی به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد می شود و در ماه های آخر بارداری به علت بزرگی شکم و فشار وارد بر دستگاه تنفس تشدید می شود. این مشکل معمولا حدود یک ماه قبل از زایمان که کودک وارد لگن مادر ...

تکرر ادرار

این مشکل در ماه های اول بارداری به علت تغییرات ایجاد شده در بدن و در ماه آخر به علت بزرگی رحم به وجود می آید. مادر باید مثانه خود را زود به زود تخلیه نماید، چون نگه داشتن ادرار باعث افزایش میزان عفونت ادرار ...

تغییرات پوست

ایجاد جوش روی پوستشان مواجه می شوند که ممکن است از تغییرات هورمونی ناشی این عارضه اغلب در سه ماهه سوم ایجاد می شود. پیدایش خطوط قرمز رنگ برروی شکم، رانها و سینه ها در برخی از خانم های باردار طبیعی است و به علت ...

ترش کردن و سوزش سردل

دریچه واقع در ورودی معده در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی شل می شود بنابراین اسید معده به مری باز می گردد. چای نعنا یا بابونه، در کاهش آن مؤثر است، همچنین اجتناب از زیاد خوردن غذاهای پر چاشنی یا سرخ کردنی، نوشیدن شیر ...

صفحه :