به دخت

 




ذهنتان را روی کاغذ کپی کنید

پیش از آنکه دلخوری خود را با همسرتان در میان بگذارید، ابتدا عین آن را روی کاغذ بنویسید.

به این ترتیب، سهم خود را در پیشامد مربوطه بهتر خواهید دید. از سوی دیگر نوشتن ماجرا از ابتدا تا انتها باعث آرامش نسبی تان می شود و در عین حال با یادآوری اتفاقات، به علت های آن بهتر آگاه می شوید.

 

مطالب مرتبط:

نیتتان را صابون بزنید

وقت گفتگو را کوک کن

در حضور احترام گفتگو کنید!

گفتگو به شرط لبخند...

 

1392/12/11




ارسال نظر
:نام
: اي ميل
: سایت
: نظر شما
: کد امنیتی
 



نام شما : ایمیل دوست شما :